Cómo diferenciar un contagio de COVID-19 de una gripe, resfriado o alergia

Con la llegada del invierno, las temperaturas descienden y comienzan los estornudos, tos y fiebre. Si bien es cierto la pandemia aún no termina, a veces no tenemos claro si tenemos COVID-19, una gripe, un resfrío o alergia estacional porque estas afecciones comparten síntomas similares. ¿Sabes cuáles son las diferencias? Aquí te las enseñamos.

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Si bien con la vacuna contra el SARS-CoV-2, ahora puede dar un COVID-19 más leve, se mantiene la capacidad de contagio y otras personas pueden sentir la enfermedad más fuerte, sobre todo si tienen alguna comorbilidad y/o no han completado su esquema de vacunación.

Ambas enfermedades tienen signos y síntomas similares, lo que hace complicado diferenciarlos. En esta temporada también aparecen las alergias y los resfriados. Por ello, es importante descartar para saber qué tratamiento seguir y evitar complicaciones mayores.

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¿QUÉ SÍNTOMAS TIENEN EN COMÚN LA GRIPE, EL COVID-19, RESFRIADO Y LA ALERGIA?

La gripe y el COVID-19, aunque cada uno puede tener pacientes asintomáticos y casos graves, tienen síntomas en común, que muchas veces nos han hecho dudar sobre el tipo de enfermedad que tenemos. En el caso del resfriado, comparte varios de los síntomas, pero no tiene complicaciones. Estos son:

• Fiebre o sentirse afiebrado/tener escalofríos.
• Tos.
• Dificultad para respirar (sentir que le falta el aire).
• Fatiga (cansancio).
• Dolor de garganta.
• Mucosidad nasal o nariz tapada.
• Dolor muscular y molestias corporales.
• Dolor de cabeza.
• Vómitos y diarrea. (No ocurre con el resfriado)
• Cambio o pérdida del gusto o el olfato, aunque es más frecuente con el COVID-19. (No ocurre con el resfriado)

Alergia

En el caso de la alergia estacional esta se caracteriza por picazón en la nariz, los ojos, la boca o el oído. Estos son los síntomas que tiene en común con el COVID-19, la gripe y resfriado:

• Tos.
• Cansancio.
• Dolor de garganta.
• Nariz congestionada o goteo.
• Conjuntivitis.
• Perdida del sentido del gusto. (No ocurre con el resfriado)

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA DEL COVID-19, LA INFLUENZA, RESFRIADO Y LA ALERGIA?

La COVID-19, la gripe, el resfriado y la alergia pueden tener síntomas similares y las tres primeras enfermedades se contagian de la misma manera, explica la clínica Mayo.

• COVID-19: es causado por el virus SARS-CoV-2.
• Gripe: es causada por los virus de influenza A y B.
• Resfriado: en su mayoría está causado por los rinovirus
• Alergia de temporada: no las causa un virus. Las alergias de temporada son respuestas del sistema inmunitario desencadenadas por exposición a alérgenos, como polen de estación de los árboles o del pasto.

¿Cómo detectar qué tengo?

Debido a que tienen síntomas similares, puede ser difícil diagnosticar qué afección tienes basándose solo en los síntomas. Por ello es importante hacer una prueba de detección para saber si tienes la COVID-19 o la influenza. También puedes tener las dos enfermedades al mismo tiempo, eso se llama flurona. En el caso de la alergia se hace una prueba de sangre. El resfrío tiene una sintomatología leve.

¿CÓMO DIFERENCIAR LOS SÍNTOMAS DEL COVID-19, GRIPE Y LA ALERGIA?

El COVID-19, la gripe y la alergia se diferencian en:

COVID-19:

• Dificultad para respirar.
• Dolor o presión persistente en el pecho.
• Confusión.
• Incapacidad de despertarse o permanecer despierto.
• Piel, labios o lechos de uñas pálidos, grises o azulados, según el tono de la piel.
• Las personas con COVID-19 pueden tardar más en presentar síntomas y ser contagiosas por más tiempo.

Influenza

• Diarrea es más frecuente en niños pequeños con influenza que en adultos con influenza.
• Causa infecciones sinusales y del oído.
• Las personas con asma pueden sufrir ataques de asma mientras tienen influenza.
• La mayoría de las personas con influenza son contagiosas por aproximadamente un día antes de presentar síntomas.

Resfriado

• Por lo general no se complica.
• Se trata con analgésicos.
• Puede durar de tres a diez días.
• Se presenta, sobre todo, tos, dolor de garganta y congestión nasal.
• Nunca causará vómitos de diarrea.

Alergia

• Picazón en la nariz, los ojos, la boca o el oído.
• Se puede complicar con problemas respiratorios.
• Las personas con asma puede sufrir complicaciones por la exposición al polen.
• Las alergias de temporada pueden durar varias semanas.
• Nunca tendrá fiebre ni dolor muscular.
• Nunca causará vómitos de diarrea

Enfermedades de invierno: actividades para mantenerse saludable

Desde que los días comienzan a hacerse más fríos, las personas comienzan a experimentar las llamadas enfermedades de invierno. Existen, sin embargo, algunas actividades diarias que ayudan a mantener una buena salud, especialmente en cuando la temperatura desciende.

• Ejercitarse: fortalece los músculos y protege el sistema cardiovascular. Si se hace fuera de casa, es recomendable portar una casaca impermeable.
• Alimentación adecuada: Con la intención de fortalecer el sistema inmunológico se hace necesario incluir frutas y verduras, así como mantenerse hidratado.
• Dormir: Es necesario tener un descanso de 7 a 8 horas. También se puede tomar una siesta, pero esta no puede pasar de los 30 minutos.