La ola de calor que continúa en regiones del país en la que se incluye Lima se va poniendo más intensa. Ante este panorama, el Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas (INEN), explica qué trabajadores tienen más riesgo de padecer cáncer de piel.
De acuerdo con la doctora Gabriela Calderón, directora ejecutiva del Departamento de Cirugía en Mama y Tumores Blandos del INEN, quienes trabajan en la vía pública y no toman las medidas adecuadas para protegerse de la radiación ultravioleta (UV) tienen más probabilidades de desarrollar esta neoplasia.
Indicó que los policías y serenos, quienes desarrollan labor de vigilancia y patrullaje en muchos casos a pie bajo los intensos rayos del sol, no solo deben usar bloqueador solar sino también lentes de protección UV y buscar la sombra en las horas de intenso calor.
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Similar precaución deben adoptar los obreros de construcción, quienes realizan trabajos al aire libre, por lo que reciben más radiación solar de manera más directa.
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En el caso de los pescadores, surfistas y otros deportistas náuticos, éstos no solo están expuestos a los rayos solares sino que también les afecta la radiación que se refleja el mar. Debe indicarse que los rayos solares pueden alcanzar hasta 30 metros debajo del agua.
Iniciada la temporada de verano ha crecido la presencia de vendedores ambulantes en las playas, quienes en su mayoría no cuentan con ningún tipo de protección. Para ellos, Calderón recomendó usar bloqueador solar, sombrillas y/o sombreros de ala ancha y permanecer el mayor tiempo posible bajo la sombra.
Otra de los trabajadores en riesgo son los agricultores, quienes a pesar de que inician sus actividades a las primeras horas de la mañana, también se ven afectados por la exposición solar, incluso si el cielo está nublado o hace frío.
Para la especialista, los taxistas, los delivery motorizados o los conductores también son personas vulnerables a padecer cáncer de piel, especialmente si solo usan como medida preventiva una manga en el brazo izquierdo.
“Esas mangas no ayudan en nada, es como cualquier otra prenda. Se recomienda aplicar bloqueador, no solo en el brazo expuesto a los rayos solares, sino también en el rostro, cuello y orejas, además de usar prendas de protección UV y tomar abundante agua”, agregó.
Recomendaciones para prevenir lesiones por exposición solar
La doctora del INEN brinda algunas recomendaciones para prevenir lesiones en la piel por exposición solar:
- Usar fotoprotector o bloqueador solar todos los días durante todo el año, incluso en invierno.
- Utilizar un fotoprotector adecuado para tu tipo de piel, edad y actividad que realices, siempre recomendado por un dermatólogo.
- La protección solar debe aplicarse 30 minutos antes de exponerse al Sol y renovarse cada dos horas (o más seguido si hay transpiración excesiva, inmersión en agua, etc).
- Usar prendas de vestir que cubran zonas delicadas como los brazos, el pecho y la espalda. Además de utilizar sombreros de ala ancha y lentes que contengan filtros UV para cuidar los ojos.
- Evitar exponerse al sol directamente entre las 10 a.m. y 4 p.m.
- Los niños menores de un año no deben ser expuestos al Sol, a fin de evitar en el futuro daños en su piel y problemas oculares.
- Las personas con ocupaciones que ponen en riesgo la salud de su piel deben acudir a un despistaje preventivo al menos una vez al año.
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