En el marco del Día Mundial de la Obesidad, el Seguro Social de Salud (EsSalud) alertó sobre el alarmante aumento de casos de sobrepeso y obesidad en la población peruana, incluidos niños desde los tres años. En el último año, los diagnósticos crecieron en 43,513 casos, pasando de 427,185 en 2023 a 470,698 en 2024.
El nutricionista clínico José Eduardo, del Hospital Edgardo Rebagliati, destacó que muchas personas no toman conciencia de los riesgos de la obesidad hasta que ya enfrentan complicaciones graves de salud. Aseguró que esta enfermedad puede derivar en problemas como hipertensión arterial, diabetes y otras afecciones crónicas que afectan tanto la calidad como la esperanza de vida.
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Preocupación por la obesidad infantil
Uno de los aspectos más preocupantes de esta tendencia es el aumento del sobrepeso y la obesidad en niños. En 2023, EsSalud registró 47,600 casos en menores de entre 0 y 11 años, cifra que creció a 48,847 en 2024, lo que representa un aumento de más de 1,200 casos en solo un año.
José Eduardo enfatizó la gravedad de ver niños menores de tres años con sobrepeso y obesidad, lo que debe ser una señal de alerta para los padres. Aseguró que, en esta etapa, la alimentación debe basarse en la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y, a partir de esa edad, incorporar una nutrición complementaria adecuada.
El especialista recomendó inculcar hábitos saludables desde la infancia, promoviendo el consumo de alimentos naturales, sin azúcares añadidos ni conservantes, así como fomentando la actividad física. Resaltó la importancia de que los padres sean el ejemplo, ya que los niños aprenden por imitación de lo que ven en casa.
Diagnóstico y clasificación de la obesidad
Para un diagnóstico adecuado, se aconseja consultar a un médico endocrinólogo, quien evaluará cada caso con el apoyo de nutricionistas y otros especialistas. El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta inicial utilizada para medir el grado de obesidad.
Según los parámetros médicos, una persona con un IMC entre 30 y 34.9 presenta obesidad de grado 1 (bajo riesgo), mientras que un IMC entre 35 y 39.9 indica obesidad de grado 2 (moderado riesgo). Un IMC igual o mayor a 40 clasifica como obesidad mórbida de alto riesgo, y si alcanza los 50 o más, se habla de obesidad extrema.
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Impacto en adultos y niños
El sobrepeso y la obesidad afectan principalmente a adultos de entre 30 y 59 años, seguidos por los adultos mayores. No obstante, el aumento de casos en la población infantil es motivo de gran preocupación, ya que esta condición en edades tempranas puede derivar en enfermedades crónicas en la adultez. Para reducir estos riesgos, los expertos recomiendan una alimentación saludable en el hogar, limitar el consumo de productos ultra procesados y promover la actividad física desde la infancia.
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