frases.👩🏻 100 mensajes para poner en pancartas por el Día de la Mujer - frases del 8M sobre igualdad y libertad

Todos los días son momentos para celebrar a las mujeres de tu vida, pero cada año, el 8 de marzo, personas de todo el mundo se reúnen para reconocer los logros de las mujeres (a nivel social, económico, cultural y político) en el Día Internacional de la Mujer. En honor a este efemérides, una de las maneras perfectas de honrarlas es dedicándole una de estas 100 frases feministas, que hablan sobe la igualdad y libertad, palabras que provienen de líderes, artistas, escritoras y referentes que han dejado huella en la historia.

En 1909 se celebró en Estados Unidos el primer “Día de la Mujer” en honor a las 15.000 mujeres que el año anterior marcharon por la ciudad de Nueva York para exigir mejores salarios e igualdad de derechos de voto. Un año después, en 1910, Clara Zetkin propuso la idea de que “todos los años en todos los países debería haber una celebración el mismo día” y al año siguiente se hizo exactamente eso. El 15 de marzo de 1911 se celebró el primer “Día Internacional de la Mujer”. La fecha se cambió al 8 de marzo en 1913 y se ha celebrado ese día desde entonces.

En los últimos 110 años, muchas mujeres influyentes y poderosas han dejado su huella en nuestro mundo. Desde líderes políticas hasta actrices, pasando por académicas y todo lo demás, aquí hay 25 citas de mujeres inspiradoras cuyas palabras son para vivir.

Frases por el Día de la Mujer en el 8 de marzo, símbolo de fuerza, amor y valentía

• Si hay algo que podemos hacer hoy, es celebrar la grandeza de ser mujer
• Brindemos por un mundo donde cada mujer brille con su luz única
• El mundo es más bonito con mujeres extraordinarias a nuestro alrededor
• Este 8 de marzo celebramos la igualdad y la diversidad femenina
• Sé la protagonista de tu propia historia y de todo lo que te rodea
• No dejes nunca de ser tu propia inspiración
• ¡Feliz día a todas las mujeres que hacen de mi mundo un lugar mejor!
• Con cada paso que das, cambias el mundo
• Tu fuerza es el motor del progreso
• Si hay algo cierto en esta vida es que la mujer es la poesía hecha vida; la fuerza hecha realidad.
• ¿Sabías que late en el corazón de cada mujer? El motor del cambio y la esperanza.
• Hoy celebramos la belleza femenina en todas sus formas; la diversidad y la fortaleza también.
• Cada mujer es sinónimo de resiliencia y valentía; toda historia merece ser celebrada.
• La mujer es el arco iris en la tormenta, la luz en la oscuridad.
• Hoy celebramos tres cosas: la voz, el poder y el coraje de todas las mujeres.
• Las mujeres son como estrellas: iluminan el cielo oscuro con su brillo único.
• El día de la mujer es una oportunidad para honrar el legado de aquellas que lucharon por nosotras y para inspirar a las generaciones que nos siguen.
• La mujer es la pieza clave que sostiene el mundo con amor y sabiduría.
• En cada mujer encontramos un universo de posibilidades y sueños por cumplir.
• Una mujer fuerte no necesita etiquetas
• El empoderamiento de las mujeres conduce al empoderamiento de la humanidad
• Una mujer es como una bolsa de té; nunca sabes lo fuerte que es hasta que está en agua caliente
• No hay límites para lo que una mujer puede lograr
• Las mujeres son como estrellas; no importa cuánto brillen, siempre pueden brillar más
• El mundo necesita la magia que solo las mujeres pueden ofrecer
• Ser una mujer es un superpoder en sí mismo
• Las mujeres son la columna vertebral de la sociedad
• Las mujeres valientes cambian el mundo
• Nunca subestimes el poder de una mujer determinada
• El empoderamiento femenino no significa desmerecer a los hombres, sino elevar a las mujeres
• Una mujer con determinación es imparable
• El mundo es más hermoso cuando las mujeres se unen
• Las mujeres son como té; pueden ser amargas, pero son las más dulces al final
• Una mujer fuerte se levanta en contra de las injusticias, incluso cuando está sola
• Ser una mujer es ser un símbolo de fuerza y gracia
• Las mujeres valientes no tienen miedo de ser ellas mismas en un mundo que constantemente intenta cambiarlas

Frases icónicas para la reflexión y conciencia feminista

• “El feminismo no es solo sobre mujeres que luchan contra hombres, sino sobre personas que luchan contra el sistema” - Zoe Saldana
• “No necesito que los hombres respeten mis derechos, solo que no me los quiten” - Bella Abzug
• “Cuando las mujeres apoyan a otras mujeres, las cosas cambian” - Oprah Winfrey
• “El feminismo no trata solo de cambiar el mundo, sino de cambiar las reglas del juego” - Diane Abbott
• “Nunca subestimes el poder de una mujer que sabe lo que quiere” - Unknown
• “Una mujer es como una bolsa de té; nunca sabes lo fuerte que es hasta que está en agua caliente” - Eleanor Roosevelt
• “No le tengas miedo a las mujeres fuertes, de hecho, búscalas, ya que son las únicas con las que puedes contar” - Reese Witherspoon
• “El feminismo es la capacidad de elegir lo que quiero hacer con mi vida” - Emma Watson
• “Las mujeres son las verdaderas arquitectas de la sociedad” - Cher
• “Las mujeres son las únicas criaturas capaces de pensar con claridad y actuar con firmeza” - Harriet Beecher Stowe
• “El empoderamiento de las mujeres conduce al empoderamiento de la humanidad” - Michelle Obama
• “No hay límites para lo que una mujer puede lograr” - Hillary Clinton
• “Las mujeres son como estrellas; no importa cuánto brillen, siempre pueden brillar más” - Nefertiti
• “Las mujeres valientes cambian el mundo” - Malala Yousafzai
• “Las mujeres pueden construir puentes tan bien como derrumbar muros” - Barbara Jordan
• “Los derechos de las mujeres son derechos humanos” - Hillary Clinton
• “Una mujer necesita un hombre como un pez necesita una bicicleta” - Irina Dunn (atribuida a Gloria Steinem)
• “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear” - Jon Kabat-Zinn (citada por Gloria Steinem)
• “No tengo miedo de los hombres, pero sí del patriarcado” - Nawal El Saadawi
• “El feminismo es la idea radical de que las mujeres son personas” - Marie Shear
• “No voy a permitir que nadie camine por mi mente con sus zapatos sucios” - Maya Angelou
• “Una feminista es cualquier persona que reconozca la igualdad y plena humanidad de mujeres y hombres” - Gloria Steinem
• “Atrévete a ser una mujer con agencia” - Chimamanda Ngozi Adichie
• “Las mujeres siempre han sido las fuertes del mundo. La historia es nuestra historia, también” - Alexandria Ocasio-Cortez
• “Si no me puedo hacer con mi propia existencia y mis propios derechos, ¿quién lo hará por mí?” - Sojourner Truth
• “Una mujer con una voz es, por definición, una mujer fuerte” - Melinda Gates
• “La revolución feminista tiene que ser pacífica porque, si no, no es feminista” - Virginie Despentes
• “Cada mujer que alza la voz, alza la voz de todas las mujeres” - Malala Yousafzai
• “El feminismo no es solo para mujeres, es para todas las personas que creen en la igualdad” - Salma Hayek
• “A veces me pregunto si los hombres y las mujeres realmente se odian o simplemente han estado enseñados a hacerlo” - Chuck Palahniuk

Mensajes célebres por el Día Internacional de la Mujer - 8M

• “El éxito de cada mujer debería ser una inspiración para otra. Somos más fuertes cuando nos alentamos mutuamente”. —Serena Williams
• “A medida que las mujeres alcancen el poder, las barreras caerán. A medida que la sociedad vea lo que las mujeres pueden hacer, a medida que las mujeres vean lo que las mujeres pueden hacer, habrá más mujeres haciendo cosas, y todos estaremos mejor por ello”. —Ruth Bader Ginsburg
• “Qué equivocado está una mujer al esperar que el hombre construya el mundo que ella quiere en lugar de crearlo ella misma.” —Anais Nin
• “Las mujeres deben intentar hacer las cosas como lo han intentado los hombres. Cuando fracasan, su fracaso no debe ser más que un desafío para los demás”. —Amelia Earhart
• “Puedo prometerles que las mujeres trabajando juntas, conectadas, informadas y educadas, pueden traer paz y prosperidad a este planeta abandonado”. —Isabel Allende
• “¿Cuál es la lección más importante que debe aprender una mujer? Que desde el primer día, ya tiene todo lo que necesita dentro de sí misma. Fue el mundo el que la convenció de que no era así”. —Rupi Kaur
• “El feminismo no tiene como objetivo fortalecer a las mujeres. Las mujeres ya son fuertes. Se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fortaleza”. —GD Anderson
• “No vivas la vida de otra persona ni la idea que otra persona tiene de lo que es la feminidad. La feminidad eres tú”. —Viola Davis
• “Las mujeres son líderes en todas partes: desde la directora ejecutiva que dirige una empresa de la lista Fortune 500 hasta la ama de casa que cría a sus hijos y dirige su hogar. Nuestro país fue construido por mujeres fuertes y seguiremos derribando muros y desafiando estereotipos”. —Nancy Pelosi
• “Soy una mujer fenomenal. Una mujer fenomenal, esa soy yo”. —Maya Angelou
• “En algún momento de la vida de una mujer, ella simplemente se cansa de sentirse avergonzada todo el tiempo. Después de eso, es libre de convertirse en quien realmente es”. —Elizabeth Gilbert
• “En el futuro no habrá mujeres líderes. Sólo habrá líderes”. - Sheryl Sandberg
• “No soy libre mientras una mujer no lo sea, incluso cuando sus ataduras sean muy diferentes a las mías.” —Audre Lorde
• “Las mujeres han descubierto que no pueden confiar en la caballerosidad de los hombres para que les hagan justicia.” —Helen Keller

• “Mi madre me dijo que fuera una dama. Y para ella, eso significaba ser una persona independiente y propia”. —Ruth Bader Ginsburg
• “Las mujeres somos como las bolsitas de té. No conocemos nuestra verdadera fuerza hasta que nos encontramos en problemas”. —Eleanor Roosevelt
• “No hay límites para lo que nosotras, como mujeres, podemos lograr”. —Michelle Obama
• “Una chica debe ser dos cosas: quién y qué quiere.” —Coco Chanel
• “Los derechos humanos son derechos de las mujeres, y los derechos de las mujeres son derechos humanos”. —Hillary Clinton
• “Las mujeres bien educadas rara vez hacen historia.” —Eleanor Roosevelt
• “Ella creyó que podía y así lo hizo.” —RS Grey
• “Si luchar por la atención sanitaria para las mujeres, por las licencias familiares remuneradas y por la igualdad salarial es jugar la carta de las mujeres, entonces apúntenme a mí”. —Hillary Clinton
• “Por las mujeres fuertes. Que podamos conocerlas. Que podamos ser ellas. Que podamos criarlas”. —Desconocido
• “Las mujeres tienen derecho a estar presentes en todos los lugares donde se toman decisiones. No debería ser que las mujeres sean la excepción”. —Ruth Bader Ginsburg
• “Creo que, si una chica quiere ser una leyenda, debería seguir adelante y serlo”. —Calamity Jane
• “La forma más común en que las personas renuncian a su poder es pensando que no tienen ninguno”. - Malala Yousafzai
• “La forma más común en que las personas renuncian a su poder es pensando que no tienen ninguno”. — Alice Walker
• “Soy demasiado inteligente, demasiado exigente y demasiado ingeniosa para que alguien pueda hacerse cargo de mí por completo. Nadie me conoce ni me ama por completo. Sólo me tengo a mí misma”. — Simone de Beauvoir
• “Coraje , sacrificio, determinación, compromiso, dureza, corazón, talento, agallas. De eso están hechas las niñas; al diablo con el azúcar y las especias”. — Bethany Hamilton
• “Ella es agua. Lo suficientemente suave para ofrecer vida, lo suficientemente fuerte para ahogarla”. —Rupi Kaur
• “A ninguna mujer se le debe decir que no puede tomar decisiones sobre su propio cuerpo. Cuando los derechos de las mujeres están bajo ataque, contraatacamos”. — Kamala Harris
• “No soy libre mientras alguna mujer no lo sea, incluso cuando sus ataduras sean muy diferentes a las mías.” — Audre Lorde
• “No hay puerta, ni cerradura, ni cerrojo que puedas poner a la libertad de mi mente”. — Virginia Woolf
• “Nosotras, las chicas, somos duras, cariño. Blandos por fuera, pero en el fondo somos fuertes”. — Kristen Ashley

SOBRE EL AUTOR

Jairo Rúa

Coordinador SEO en Núcleo de Audiencias, con capacidad de posicionamiento web en los primeros resultados de búsqueda de Google y Discover. Amplia experiencia en el desarrollo e implementación de estrategias, con trayectoria en coberturas en vivo online y temas diversos, especializados en Estados Unidos, México, España y toda Latinoamérica.