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1. Llegas pronto a la oficina y te retiras último
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2. No descansas
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3. Hablar del trabajo fuera de tu horario
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4. Te estresas en tus vacaciones
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5. No priorizas planes personales
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6. Padeces de dolores físicos
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7. No confías en tu equipo de trabajo
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8. No reconoces el problema
El psicólogo Wayne E. Oates creó el término “workaholic” en 1968 que significa “adicto al trabajo”. Su definición se basa en una persona que tiene “una necesidad incontrolable de trabajar incesantemente”.
Es positivo estar comprometido con las labores que realizas en tu empresa pero existe una diferencia entre este aspecto y ser una persona adicta al trabajo que se te imposibilita desconectarte.
Un estudio realizado por OCC Mundial detalló que el 55% de los trabajadores en México se han considerado adictos al trabajo.
Por ello, Universia nos muestra ocho acciones que podrían identificarte como un trabajador adicto a sus labores.